¡A darle más fibra a tus mañanas! La importancia del consumo de cereales integrales En el Ecuador, el 97% de la población no consume la cantidad suficiente de fibra recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), lo cual puede tener consecuencias negativas para la salud. Bienestar 19/02/2025 - 10:02