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Ryan Clark, de 24 años y nacio en Canadá, perdió la mitad de su peso tras recibir una dura advertencia por parte de su médico.
El joven consumía comida rápida tres veces al día y no salía de casa porque sufría de
depresión y ansiedad, problemas que lo llevaron al sobrepreso.
Su médico, viendo el estilo de vida de Clark, le dijo que si seguía así, él podría estar muerto en su cumpleaños número 30. Así que el joven decidió recuperar su vidad.
"Simplemente decidí que hoy era el día", comentó a Global News.
Ahora Clark va al
gimnasio dos veces al día y lleva una alimentación sana, algo que le permitió perder la mitad de su peso.
Esta transformación la comparte a través de sus cuentas de Instagram y Facebook para inspirar a otras personas con sobrepeso.
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