Mariana Bermúdez

Cultura del miedo: así nos afecta mentalmente la inseguridad del país

20/04/2023 - 17:21

Despertar cada mañana y lo primero que hacemos es revisar las redes sociales o prender el televisor para ver noticias con titulares de una realidad que nos invade: la violencia en su máxima expresión y cada vez

más cerca de todos.

¿Por qué repetimos patrones negativos en nuestras parejas?

30/03/2023 - 16:25

Si usted es de aquellos que tropiezan con la misma piedra o se encariña con esa piedra que tanto daño le provoca, sepa que es posible -con terapia y trabajo personal- lograr cambiar la ruta de amar por una más despejada en la que se tenga un visión...

Las mujeres que lloran y también facturan

09/03/2023 - 14:42

Hablar de empoderamiento femenino es necesario y nuestro desafío como sociedad será convertirlo en una costumbre y estilo de vida, en un fenómeno socio cultural que lejos de perder fuerza, la gane diariamente no solo a base de canciones, movimientos...

Casamientos en San Valentín: descubre si tu pareja está lista para pedir matrimonio o dar el sí

13/02/2023 - 13:42

Estadísticamente, en Ecuador febrero es el mes que registra la mayor cantidad de matrimonios al año.

Cuidado con el síndrome por estrés electoral

07/02/2023 - 13:15

¿Sabías que existe el Síndrome por Estrés Post Electoral? Este se manifiesta con sensaciones de desánimo, desesperanza por el futuro, rabia, negación, depresión, euforia y aparece luego de la culminación de un proceso electoral, cuando se han...

Formas de mejorar tu relación de pareja en este nuevo año

13/01/2023 - 17:07

La relación de pareja resulta ser el vínculo más complejo y primario de todas las relaciones humanas, puesto que en ella nos desvestimos integralmente mostrándonos ante la pareja, en cuerpo, alma y espíritu, permitiéndole que acceda a lo mejor de...

Los 5 venenos que pueden destruir tu relación de pareja

16/12/2022 - 16:46

Nadie quiere una relación tóxica o fallida. Todos queremos que nos vaya bien en el amor y hacemos los más grandes esfuerzos, incluso los que no debiéramos para que la relación salga adelante.

¿Qué es el “ghosting” y qué hacer si has sido víctima?

08/11/2022 - 17:37

El término proviene de la palabra en inglés 'ghost', que significa "fantasma" y se refiere específicamente a "desaparecer como un fantasma". Un día tenemos una pareja y al otro día desapareció, se esfumó. No hubo despedida, ni una llamada, ni un...

Nos siguen matando...

18/10/2022 - 18:07

Ha pasado un mes y nos sigue remeciendo, no solo a las mujeres, sino a todos, los que de alguna u otra manera empatizamos con la desesperación de una madre, el miedo y dolor de un hijo, y el asombro de ver el marco en el que se desenvuelve esta...

Mis suegros son tóxicos, viven metiéndose en mi relación ¡no aguanto más!

04/10/2022 - 14:22

La estadística nos dice que las parejas de 25 a 35 años de edad llegan a tener serios conflictos a causa de la familia de la pareja y que el 60% de mujeres recién casadas suelen tener inconvenientes con la respetada y muy nombrada, suegra.

Sección Opinión Columnista