Cindy Crawford, los secretos de belleza de la supermodelo
Redacción sábado, 1 agosto 2015 - 01:44
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Cindy Crawford, revolucionó en los años 90 el mundo de la moda y hoy, con más de 20 años de carrera, sigue luciendo increíble a sus 49 años de edad.
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La belleza para mí se trata de dos cosas: seguridad y pasión. Es la forma en cómo te desenvuelves, confiando en que lo que tienes que decir, siendo comprometida en tus palabras y mostrando pasión en tus ojos. Además de eso, creo que un buen día de spa y una mascarilla para el cabello son igual de importantes para lograr esa seguridad”, mencionó Cindy en una conversación con E! online.
Aquí, compartimos con ustedes su rutina de belleza, publicados por 24horas.cl:
1. Combina el gimnasio con el spa. Aplica un baño de crema en las puntas de su cabello mientras entrena, y usa crema para hidratar sus pies porque sabe que usará medias al menos una hora mientras está en el gimnasio.
2. Un buen secado de cabello. Crawford confesó que su cabello ya no es tan fuerte como solía serlo, debido a años de coloración. Por eso, si se alisa el pelo con un secador, trata de que dure más de un día. Si duerme con un moño suelto, en la mañana tendrá una melena suave y con ondas naturales. Y use una bincha para hacerlo, así no tendrá marcas, ni frizz.
3.No descuide su cuello. Hace 20 años una mujer le aconsejó ejercitar su cuello, ya que si mantiene esos músculos tonificados, ayuda a conservar la línea de su mandíbula. Rote la cabeza hacia la derecha, luego al centro, y después a la izquierda. Haga tres series de 10 repeticiones.
4. Incluya el cepillado en seco. Cindy pasa un cepillo en seco antes de ir a ducharse por todo su cuerpo, siempre en dirección hacia el corazón. No solo se elimina células muertas, también vigoriza el cuerpo, estimula el sistema linfático, reduce la celulitis y descongestiona la piel. Después de la ducha, aplica aceite en su piel, deja que se absorba y luego usa la toalla para secarse.
5. Disfrutar y relajarse es prioridad. Va a un sauna de infrarrojos 20 minutos al menos una vez a la semana, ya que su doctor homeópata le sugirió que es bueno para la desintoxicación. Este tratamiento es similar a las fuentes termales japonesas que estimulan la producción de colágeno para reducir las arrugas, enriquecer el tono general de la piel, y aumentar la circulación.
