Estos son los exámenes médicos que debes realizarte al iniciar el año

Realizarse exámenes médicos periódicos es fundamental para detectar a tiempo cualquier problema de salud y prevenir enfermedades.

23 enero 2025 - Bienestar

Realizar una visita médica anual al principio del año es una de las mejores formas de mantenerse sano y prevenir posibles enfermedades. Y dependiendo de la edad y otros factores como lo laboral, existen exámenes esenciales que toda persona debe realizarse al menos una vez al año, y que mejor que sea al inicio, con el objetivo de llevar un control efectivo y un diagnóstico temprano.

Por esa razón, hoy te compartimos las principales recomendaciones para maximizar los beneficios de los chequeos anuales y cómo estos pueden contribuir a tu bienestar en este nuevo año.

Exámenes básicos recomendados para hombres y mujeres de todas las edades:

- Los chequeos anuales deben incluir exámenes esenciales como el hemograma completo. Este análisis permite detectar anemias, infecciones o trastornos sanguíneos.

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- También es fundamental realizar un perfil lipídico, con el objetivo de identificar niveles elevados de colesterol y triglicéridos, ya que estos son factores de riesgo importantes para enfermedades cardiovasculares.

$!Los exámenes médicos anuales son una herramienta poderosa para mantener tu salud en óptimas condiciones.

- La medición de glucosa en sangre es otro componente esencial, ya que ayuda a la detección temprana de diabetes, una enfermedad cada vez más prevalente y menos diagnosticada.

- Además, se recomienda evaluar la función hepática y renal, con el objetivo de identificar posibles alteraciones en estos órganos vitales.

En el caso de personas mayores de 40 años:

- Los chequeos deben incluir un electrocardiograma para detectar anormalidades cardíacas que podrían pasar desapercibidas en etapas iniciales y que detectadas de manera oportuna pueden ser controladas.

- También es aconsejable realizar una densitometría ósea, especialmente en mujeres postmenopáusicas, para evaluar el riesgo de osteoporosis.

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- En mujeres, la mamografía es fundamental a partir de los 40 años o antes, dependiendo de los antecedentes familiares, para identificar cambios en el tejido mamario que puedan indicar cáncer de mama u otra patología benigna que requiera tratamiento, seguimiento y control.

A partir de los 50 años:

- Se recomienda una colonoscopía, que resulta clave para la detección temprana de cáncer colorrectal, especialmente en quienes tienen antecedentes familiares de esta enfermedad.

$!Un chequeo médico al inicio del año es clave para detectar problemas a tiempo y mantener tu bienestar.

- Para las mujeres, exámenes específicos como el papanicolaou y la colposcopía son recomendaciones esenciales para la detección temprana del cáncer del cuello uterino.

- En cuanto a los hombres, se aconseja llevar a cabo un chequeo anual que incluya la medición en sangre del antígeno prostático específico (PSA), un marcador que permite detectar de manera temprano crecimiento anormal u otra patología relacionada con este órgano.

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Mejor momento para realizar los exámenes:

El mejor momento es al inicio del año, ya que generalmente este período es más libre de ocupaciones. Adicionalmente, suele ser más fácil programar citas, reduciendo los tiempos de espera en laboratorios y centros de atención.

Por otro lado, “empezar el año con un panorama claro de tu estado físico brinda la oportunidad de establecer metas de bienestar personalizadas y ajustar hábitos según los resultados obtenidos. Este enfoque proactivo asegura que cualquier anomalía detectada pueda ser atendida con prontitud, optimizando los resultados de las intervenciones necesarias", explica la Dra. Lucy García, especialista de Ecuasanitas.

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