¿Cómo hacer un batido de chococolate para bajar de peso?
2016/10/0210:58H.
La estrella de YouTube conocida como Rawvana preparó una receta especial de un batido hecho con cacao y frutas, junto al chef mexicano Miguel Bautista.
En la reproducción de YouTube también explicaron que esta receta es perfecta para las personas que no cuentan con mucho tiempo por las mañanas y que necesitan algo rápido, delicioso y nutritivo.
En el video de YouTube se indica que se necesita dos plátanos maduros, una taza de piña, dos cucharadas de cacao en polvo, seis dátiles, dos cucharadas de chia, cuatro cucharadas de semillas de girasoles, dos cucharadas de maca, tres tazas de agua y una pisca de sal.
Tal como se aprecia en la reproducción de YouTube, toda esta mezcla se bate en una licuadora y listo. Se sirve y rinde para dos personas.
El canal de YouTube Rawvana suele compartir recetas de batidos, platos y postres veganos y saludables. Además, da tips de ejercicios para mantenerse saludable.