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La toalla de baño no debe cambiarse ni cada dos días ni cada diez: este es el tiempo correcto para reemplazarla

Por Mayra Aguirre
09/07/2026
La toalla de baño no debe cambiarse ni cada dos días ni cada diez: este es el tiempo correcto para reemplazarla

Reproducción: Pexels/Castorly Stock

Las toallas de baño permanecen en contacto directo con la piel y, al acumular humedad, pueden favorecer la proliferación de microorganismos si no se lavan con la frecuencia adecuada.

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Por ello, mantener una buena higiene de estos textiles es una medida para reducir el riesgo de malos olores y la acumulación de bacterias y hongos.

Aunque algunas personas cambian la toalla cada dos días y otras la utilizan durante más de una semana, una frecuencia de lavado de aproximadamente una vez por semana suele ser suficiente cuando la toalla se seca por completo entre usos.

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Si permanece húmeda durante largos periodos o es compartida por varias personas, puede ser recomendable lavarla con mayor frecuencia.

La humedad favorece la proliferación de microorganismos

Los baños con poca ventilación dificultan el secado de las toallas, creando un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias y hongos. 

Para reducir este riesgo, conviene colgar la toalla extendida después de cada uso y permitir que se seque completamente antes de volver a utilizarla.

Cómo cuidar las toallas correctamente

Además de lavarlas con regularidad, es importante seguir algunas recomendaciones para prolongar su vida útil.

Lavar las toallas con agua fría o tibia, según las indicaciones del fabricante, ayuda a conservar las fibras del tejido. También es aconsejable evitar el uso excesivo de productos que puedan reducir su capacidad de absorción.

Algunas personas utilizan vinagre blanco durante el lavado como alternativa para eliminar olores y residuos de detergente. 

Qué puede ocurrir si no se cambian con frecuencia

El uso prolongado de una toalla húmeda o sucia puede favorecer la acumulación de microorganismos que, en algunas personas, podrían contribuir a irritaciones cutáneas o infecciones por hongos, especialmente si existen heridas o problemas en la piel. Compartir toallas también aumenta el riesgo de transmitir algunos microorganismos entre los miembros del hogar.

Mantener una rutina de lavado semanal, o más frecuente cuando sea necesario, y permitir que las toallas se sequen completamente entre usos son medidas sencillas que ayudan a conservar una buena higiene y prolongar la vida útil del tejido.

¿Preguntas, críticas o sugerencias? Habla con nuestro equipo editorial.
Mayra Aguirre

Mayra Aguirre

Periodista apasionada por la profesión. Especialista en SEO, tendencias y temas en auge en el mundo.

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