Shakira revela cómo consigue mantener su figura

La cantante de Barranquilla es una de las celebridades que mejor ha recuperado la figura después de dos embarazos, y ahora revela sus trucos.

 

Shakira confiesa que en su rutina diaria no puede faltar el tenis. Cuenta que es su deporte favorito porque le resulta muy divertido y no siente que está haciendo ejercicio, además a alimentar su espíritu competitivo.

 

 

Si está de viaje, suele hacer entrenamientos en el gimnasio o baile cardio y pesas, aunque por lo general el ejercicio que hace durante sus giras es suficiente para mantenerse en forma.

 

"Estoy segura de que suena a típico, pero la realidad es que si te sientes segura y cómoda en tu piel, eso influye en la percepción que tienen los demás de ti. Me encanta comer y también estar activa, y si mi cuerpo es el resultado de estas dos cosas que me gustan... ¿por qué no debería amar mi cuerpo así?", sostuvo la cantante colombiana.