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Ni aire acondicionado ni una toalla mojada en la ventana: esta es la mejor forma de refrescar una casa que recibe sol todo el día

Por Mayra Aguirre
13/08/2026
Ni aire acondicionado ni una toalla mojada en la ventana: esta es la mejor forma de refrescar una casa que recibe sol todo el día

Reproducción: Pexels/Kgotla ‘ 38 ’ Sentle

Cuando las temperaturas suben, muchas personas buscan formas de mantener el hogar más fresco sin aumentar el consumo de energía.

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Una de las alternativas consiste en aprovechar las horas en las que el aire exterior es más frío y limitar la entrada de calor durante el día. Esta estrategia puede resultar útil en viviendas que reciben muchas horas de sol. 

Aprovecha el aire nocturno para refrescar el hogar

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Durante la noche y las primeras horas de la mañana, la temperatura exterior suele descender. Cuando el aire de fuera es más fresco que el del interior, abrir las ventanas puede favorecer la renovación del aire y ayudar a reducir el calor acumulado en las distintas estancias.

Para obtener mejores resultados, conviene crear ventilación cruzada, siempre que la distribución de la vivienda lo permita. Abrir ventanas situadas en lados opuestos puede facilitar la circulación del aire y acelerar el intercambio entre el interior y el exterior.

Una vez que la temperatura exterior comienza a subir, es recomendable cerrar las ventanas y reducir la entrada de radiación solar mediante persianas, cortinas o toldos.

Evita que el calor vuelva a entrar

Mantener las ventanas cerradas durante las horas más calurosas puede ayudar a conservar el aire más fresco acumulado durante la noche.

Las protecciones solares también desempeñan un papel importante, especialmente cuando se colocan en el exterior de las ventanas, ya que pueden bloquear parte de la radiación antes de que alcance el vidrio.

Además, los materiales de construcción tienen cierta capacidad para almacenar calor. Por eso, reducir la exposición al sol durante el día puede contribuir a evitar que las paredes y otras superficies interiores aumenten excesivamente de temperatura.

Aprovechar las diferencias de temperatura entre el día y la noche es una medida que puede mejorar el confort térmico sin necesidad de utilizar equipos adicionales. 

Aunque no sustituye al aire acondicionado en todas las situaciones, combinar ventilación nocturna con protección solar puede ayudar a mantener la vivienda más fresca durante los periodos de calor.

¿Preguntas, críticas o sugerencias? Habla con nuestro equipo editorial.
Mayra Aguirre

Mayra Aguirre

Periodista apasionada por la profesión. Especialista en SEO, tendencias y temas en auge en el mundo.

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