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Mexico combate la obesidad con condones y boletos de metro

Las "estaciones de salud", máquinas con ojos electrónicos que cuentan las sentadillas, transmiten consejos para mejorar la salud.

La iniciativa forma de un programa de la Alcaldía de la capital mexicana que promueve la actividad física en un país con graves problemas de obesidad.

Un aceite de semillas de uva ayuda a reducir la obesidad

El aceite de semillas de uva muscadine "puede ayudar a mitigar la formación de nuevas células de grasa" gracias al tocotrienol, una forma de vitamina E no saturada.

El extracto de las pepitas de la uva muscadine "puede ayudar a mitigar la formación de nuevas células de grasa" gracias al tocotrienol, según un estudio.

3 de cada 4 personas en Latinoamérica tienen problemas de sobrepeso u obesidad

Se estima que en 2030 más del 50% de adultos en la región serán obesos, según datos del BID.

Así lo señala el Frente Parlamentario contra el Hambre, que alerta además de que se trata de un problema de "salud pública", no de "estética".

Hay más y más obesos en Río... y un cementerio ofrece tumbas para ellos

Foto: Archivo Vistazo

El cementerio de la "Penitencia" cobra 75.000 reales (25.000 dólares), cuatro veces el precio de una tumba tradicional.

Más que las libras, es importante determinar porcentajes de grasa y músculo

Actualmente se requieren mediciones más específicas como el porcentaje de grasa y de masa muscular en el cuerpo.
Doctor David Heber. Fundador del Centro de Nutrición Humana y director de la División de Nutrición Clínica del Departamento de Medicina de la Universidad de California, UCLA.

La balanza ha dejado de ser el instrumento óptimo para medir el sobrepeso o peor aún para tomar correctivos con respecto a la dieta.

Descubren cómo cocinar el arroz para reducir un 50% sus calorías

La clave para la reducción de las calorías está en el almidón, principal componente del arroz.
Según la FAO, el arroz es el alimento básico para 17 países de Asia y el Pacífico, 9 de América del Norte y del Sur y 8 de África.

La clave está en el almidón, principal componente del arroz. Con el descubrimiento se quiere hacer frente a "la crisis global" que supone la obesidad.

¿La obesidad protege contra el Alzheimer?

Un estudio asegura que las personas delgadas tienen más riesgo de desarrollar demencias que las que tienen un peso normal o son obesas, lo contrario de lo que se decía hasta ahora.
Varios estudios han establecido un vínculo entre el sobrepeso y las demencias (entre ellas el Alzheimer) que afectan a cerca de 50 millones de personas en el mundo, en su mayoría personas mayores.

Un estudio asegura que las personas delgadas tienen más riesgo de desarrollar demencias que las que tienen un peso normal o son obesas.

La dieta para reducir grasa localizada

David Zinczenko, autor del best-seller “Zero Belly Diet”.
Entre los aportes del libro están ejercicios efectivos para bajar la grasa dañina y recomendaciones para revertir la tendencia del organismo a acumularla.

Miles de lectores garantizan que con el sistema propuesto en “Zero Belly Diet” y siguiendo el plan de David Zinczenko redujeron sus medidas de abdomen.

Más salud, menos barriga

Investigadores empezaron a detectar que también existe otro tipo de grasa en los adultos, de color café, que en vez de acumularse en el cuerpo se transforma en calor.

Dependiendo de su color, la grasa que tenemos en el cuerpo puede ser beneficiosa o peligrosa y afectar o no nuestra apariencia.

Las seis cucharaditas de azúcar de la discordia

La OMS sostiene que la restricción de azúcar debe ser aún mayor si se pretende "obtener beneficios adicionales para la salud".
El Consejo Internacional de Asociaciones de Bebidas, que agrupa a grandes marcas, ya ha criticado la "falta de evidencia científica".

La OMS recomendó reducir a la mitad la ingesta de azúcar, aunque esa idea es recibida con escepticismo por la industria azucarera y otros sectores.

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