Nutrición | Vistazo

Personas con vidas aceleradas también pueden alimentarse adecuadamente

Una buena alimentación ayudará, no solo a mejorar la salud, sino a combatir el cansancio.

¿Qué son los superalimentos y por qué son importantes?

Los superalimentos aportan en la prevención de enfermedades de tipo cardiacas.

Obesidad en adultos latinoamericanos se ha triplicado en 4 décadas

600.000 personas mueren cada año en Latinoamérica y el Caribe debido a enfermedades relacionadas con un régimen alimentario deficiente.

La obesidad en adultos en Latinoamérica y el Caribe se ha triplicado desde 1975 y actualmente afecta a uno de cada cuatro adultos en la región.

Sobrepeso en adolescencia aumenta riesgo de sufrir un ataque cardiovascular

Elevado nivel de masa corporal en jóvenes indica un riesgo fuerte de accidente cardiovascular durante toda la vida. Foto: AFP.

El sobrepeso en la adolescencia aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardiovascular en la edad adulta, según demuestra un estudio elaborado en Suecia.

Advierten de exceso de azúcar en alimentos industriales para bebés

Los alimentos para bebé tienen demasiado azúcar, advierte la OMS

El boom de la dieta Keto

La idea es simple: comer de modo que el cuerpo queme grasa en vez de glucosa. Las repercusiones que puede traer a la salud son lo complicado.

Coach o nutricionista: ¿A quién escuchar?

Somos lo que comemos. Cada vez más estudios respaldan cómo la alimentación adecuada es la forma de prevenir y tratar enfermedades. Pero, ¿quién debe decirnos qué es lo adecuado?

Desayunar puede ser peligroso e incluso letal, según estudio

En su último libro, el bioquímico Terence Kealy desmiente el mito de los beneficios de comer en la mañana.

En su último libro, el bioquímico Terence Kealy desmiente el mito de los beneficios de comer en la mañana.

¿Cómo estar nutridos y en forma?

Tener buenos hábitos alimenticios ayuda a prevenir enfermedades. Es importante tener un control médico nutricional para descubrir por qué a veces cuesta mucho bajar de peso. Foto: Pexels

Algunas personas bajan de peso con facilidad, a otras les cuesta. Hay factores a tener en cuenta para que esto suceda.

MC1R, el gran secreto de quienes lucen más joven

Investigadores concluyeron que el gen MC1R no es el único factor para lucir más joven. Foto: Pexels

Investigadores buscaron diferencias y mutaciones comunes en el ADN de quienes se veían más jóvenes.

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