Embarazo | Vistazo

Siete adolescentes se convierten en madres cada día en Ecuador

Cada día en Ecuador, siete menores de edad se convierten en madres según cifras de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).
 
Una problemática que ubica a Ecuador como el segundo país de Latinoamérica con mayor índice de embarazo adolescente. La pandemia recrudeció este problema social que causa que muchas jóvenes abandonen sus estudios.  
 

Estudio alerta de que no hay dosis mínima de cafeína segura en embarazadas

Las mujeres que están embarazadas o tratando de concebir deberían evitar por completo la cafeína, según un trabajo publicado hoy por la revista "BMJ Evidence Based Medicine" que indica que ningún nivel de consumo es seguro en esos casos.
 
Un análisis de estudios observacionales llevado a cabo por la Universidad de Reikiavik relaciona la cafeína con efectos adversos en el embarazo, a pesar de que los médicos suelen indicar a las mujeres embarazadas que en dosis bajas no provoca daños.

¿Puedes mejorar la capacidad de concebir? Algunas claves sobre la fecundidad femenina

10 de agosto del 2020 - Bienestar
Ansiedad y dudas es lo primero que surge en las parejas cuando, después de intentar un embarazo por tiempo prolongado, no se logra con ese gran sueño que es tener un bebé.
 
¿Cuál es la causa de los problemas de fecundidad femenina?
Acorde a la Clínica Mayo son distintos los factores médicos que pueden contribuir a los problemas de la fecundidad femenina. Te los detallamos:
 
- Trastornos de ovulación que afectan la liberación de óvulos. Incluyen trastornos como el síndrome de ovario poliquístico, hiperprolactinemia y problemas de la tiroides
- Anomalías en el cuello uterino, en el útero, como pólipos o fibromas.
- Lesiones en las trompas de falopio
- Endometriosis, que es cuando un tejido que recubre el interior del útero crece por fuera de este.
- Insuficiencia ovárica primaria (menopausia temprana)
- Adherencias pélvicas
- Ausencia de menstruación 
- La edad, ya que a edad más avanzada mayor probabilidad de disminuir la posibilidad de concebir por deteriori en la cantidad y calidad de óvulos.
 
¿Qué puedes hacer para favorecer la fecundidad?
 
- Mantener un peso saludable.
- Prevenir enfermedades de transmsión sexual.
- Disminuir el estrés.
 
¿Qué debes evitar?
 
Realizar actividad física en exceso puede inhibir la ovulación y reducir la producción de progesterona.
- No te excedas con el ejercicio
- No fumes
- Evita el alcohol
- Reduce la cafeína
- Evita las toxinas
 
 
 
Si tu anhelo es quedar embarazada es importante que conozcas tu cuerpo y los factores que pueden estar afectado tu fecundidad. Algunos son factores médicos, como los mencionados previamente, y otros pueden estar relacionados a tu estilo de vida. Recuerda, siempre es importante seguir la orientación de un profesional.
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