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¿Mala memoria? Algunos trucos para mejorarla

Si nos acostumbramos a utilizar reglas nemotécnicas a nuestra memoria le costará mucho menos agilizar el proceso de encontrar lo que está buscando.

Trucos como utilizar asociaciones y relacionar cosas y números -según han demostrado varios estudios- ponen en funcionamiento varias zonas del cerebro distintas del hipocampo, como la corteza perirrinal que tiene un papel clave en el reconocimiento visual.

Sin embargo, existen otros trucos para mejorar la memoria, tan sencillos que se sorprenderán.