La dieta que convirtió a Joaquin Phoenix en "Joker" | Vistazo

La dieta que convirtió a Joaquin Phoenix en "Joker"

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La dieta que convirtió a Joaquin Phoenix en "Joker"

Redacción Martes, 08 de Octubre de 2019 - 14:42
Joaquin Phoenix, de 44 años, perdió 23 kilos para meterse en el papel del Joker. Pero no lo hizo comiendo una manzana al día, como han especulado algunos medios. 
 
"No me alimentaba solo con una manzana al día. También tomaba, entre otras cosas, lechuga y varios vegetales al vapor...", explicó el actor a Access. Phoenix, que estuvo cuatro meses a dieta para perder los 23 kilos, aseguró a la publicación estadounidense que siempre estuvo bajo supervisión médica.
 
"Trabajé con un médico de confianza que me orientaba y se encargaba de controlar todo el proceso", explicó. 
 
Phoenix reconoce que limitar tanto su alimentación hizo que durante los meses de rodaje tuviera la sensación de que perdía el control de sus actos.
 
"Comer poco me afectó psicológicamente. Uno empieza a enloquecer cuando pierde esa cantidad de peso en tan poco tiempo", ha confesado Phoenix.
 
"Las personas que se someten a dietas hiperrestrictivas tienden a volverse obsesivas y monotemáticas. Esto dificulta las relaciones sociales y hace que se vuelvan más introvertidas", afirma la especialista en nutrición Judit Lopez, según publica Diario El País, de España. 
 
El actor tuvo que luchar contra su pasión por los pretzels durante todo el rodaje. "Todd Phillips, el director de Joker, traía continuamente pretzels, que me encantan. Su oficina estaba llena de ellos. Le encantan y los llevaba para el resto de la gente. Fue realmente duro tener que contener las ganas de comérmelos", confesó Phoenix, que al principio imaginaba a su Joker como un individuo más fuerte y tuvo sus reservas a la hora de perder tanto peso.
 
Con lo que no contaba era con que estar sometido a una dieta extrema terminaría ayudándole con el papel.
 
"Al estar tan delgado sentí que era capaz de mover mi cuerpo de maneras que nunca había podido. Y creo que eso realmente aportó personalidad al personaje”, declaró en la entrevista a Access.
 
"Había previsto que con la pérdida de peso sentiría insatisfacción, hambre, debilidad y una especie de vulnerabilidad. Pero no pensé en la sensación de fluidez a la que llegué".
 
La película cuenta cómo el cómico Arthur Fleck se convierte en el Joker al sentirse marginado por la sociedad.
 
"Tuve sentimientos encontrados hacia el personaje cuando leí el guion y comencé a prepararme para el papel. Supuso un gran desafío. No es una película fácil. Interpretar al Joker a veces es inquietante e incómodo, pero me hizo sentir una reacción emocional muy fuerte. Y eso es lo que busco en una película, como actor y también como espectador", explicó el actor durante el estreno de la película en el Festival de Cine de Venecia.
 
Joaquin Phoenix pasó ocho meses creando a Arthur Fleck, y para ello no solo tuvo que adelgazar (al cuarto mes se puso a dieta). Phoenix estudió diferentes trastornos de la personalidad y practicó la característica risa del Joker una y otra vez.
 
"Las cosas no fueron más fáciles cuando llegué al peso que me había marcado. Me obsesionaba engordar apenas unos gramos. Es cierto que al final desarrollas una especie de trastorno. Quiero decir, es una locura", declaró a varios medios.