Algunas amistades duran toda la vida aunque pasen meses sin hablarse; otras se apagan en cuanto termina la etapa que las un\u00eda. La escritora Laura Ferrero organiz\u00f3 esa confusi\u00f3n en un texto publicado en la revista ELLE, donde propone tres categor\u00edas para entender c\u00f3mo cambian los lazos que formamos con otras personas.<\/p>\n\n\n\n
Una frase que escuch\u00f3 en un congreso le sirvi\u00f3 de punto de partida: existen amistades de etapa, intermitentes y permanentes. Esa distinci\u00f3n ayuda a entender por qu\u00e9 algunas conexiones se terminan sin dolor mientras otras resisten a\u00f1os de distancia.<\/p>\n\n\n\n
Compa\u00f1eros de colegio, de universidad o de un trabajo anterior suelen encajar en la primera categor\u00eda descrita por Ferrero. Mientras dura el entorno compartido, la cercan\u00eda es intensa, pero el afecto tiende a disolverse cuando cada persona toma un rumbo distinto.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan la autora, ese desenlace no equivale a un fracaso afectivo ni a una traici\u00f3n. Es, m\u00e1s bien, la consecuencia l\u00f3gica de v\u00ednculos que dependieron siempre de una circunstancia compartida, y que pierden sentido cuando esa circunstancia desaparece.<\/p>\n\n\n\n
Hay personas con las que no existe trato frecuente, pero el reencuentro restablece la confianza de inmediato. Ferrero describe este segundo grupo como amistades intermitentes: no exigen mensajes constantes, pero conservan una base emocional que no se deteriora con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n
Lo llamativo de este tipo de lazo es la rapidez con la que se reactiva, como si los a\u00f1os de silencio no hubieran dejado huella. Esa capacidad de resurgir sin esfuerzo distingue a estas amistades de los v\u00ednculos puramente circunstanciales.<\/p>\n\n\n\n
La tercera categor\u00eda agrupa a quienes permanecen pese a la distancia geogr\u00e1fica y la falta de contacto diario, sin que esos factores debiliten el afecto.<\/p>\n\n\n\n
Ferrero recurre a la imagen de los peregrinos del Camino de Santiago para explicar esta idea: algunos acompa\u00f1an solo un tramo breve. Otros reaparecen m\u00e1s adelante y comparten otro trecho, y unos pocos recorren la ruta entera junto a uno.<\/p>\n\n\n\n
Esa comparaci\u00f3n quita peso a la culpa que muchos sienten cuando una amistad se diluye sin motivo aparente. Aceptar que cada v\u00ednculo tiene su propio recorrido permite valorar sin ansiedad tanto los encuentros breves como los que se sostienen durante d\u00e9cadas.<\/p>\n\n\n\n
La calidad de las relaciones que se mantienen en el tiempo predice el bienestar de una persona con m\u00e1s fuerza que el \u00e9xito profesional o los logros materiales. Seg\u00fan ha documentado la Gaceta UNAM, esa idea refuerza el planteamiento de Ferrero: no se trata de acumular contactos, sino de cuidar los v\u00ednculos que realmente perduran.<\/p>\n\n\n\n
La convivencia con personas cercanas activa en el cerebro la liberaci\u00f3n de oxitocina, serotonina y dopamina, mientras los niveles de cortisol disminuyen. Ese mecanismo explica, en parte, por qu\u00e9 un reencuentro con un amigo intermitente puede sentirse tan reconfortante como una conversaci\u00f3n cotidiana con alguien que nunca se fue.<\/p>\n\n\n\n
Distinguir entre amistades de etapa, intermitentes y permanentes no sirve para jerarquizar afectos, sino para liberar la expectativa de que todo v\u00ednculo deba durar para siempre. Reconocer en qu\u00e9 categor\u00eda encaja cada amistad evita la frustraci\u00f3n de exigir presencia constante donde solo hubo un prop\u00f3sito pasajero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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