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Vitamina D

La importancia de la vitamina D

Los rayos solares contribuyen a mejorar los niveles de vitamina D, pero el temor al cáncer de piel ha hecho que gran parte de la población evite exponerse a ellos.

La vitamina D tradicionalmente no ha sido de las más populares. Sin embargo, nuevos estudios la confirman como un elemento clave para mantener la buena salud y evitar enfermedades graves.

Bajo nivel de vitamina D tiene relación con esclerosis múltiple

Según los expertos, el hallazgo ayudará a mejorar los tratamientos y la prevención de esta enfermedad.

Mil millones de personas presentan deficiencia de Vitamina D

Un experto explicó que la vitamina D promueve la retención y absorción de calcio, principalmente en huesos y que, además, regula el sistema inmunológico.

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